En nuestro país, principalmente el porcentaje de la población que lo integramos niños y adolescentes, no llevamos un estilo de vida saludable adecuado y oportuno a causa de ciertos factores condicionantes. Un factor condicionante principal es la alimentación , los hábitos alimenticios son un factor determinante del estado de salud que presentamos, cada vez invertimos menos tiempo en la compra de alimentos saludables y en la elaboración de los mismos. Como observamos en el reportaje, con la promulgación en el Decreto 16-2017 Ley de la Alimentación Escolar se pudo fomentar hábitos alimenticios por medio de alimentación variada y nutritiva a través de la ayuda de directores, docentes y padres de familia en un cantón del departamento del Quiché. Con este fomento se logró instruirlos a estilo de vida saludable, y por ende a prevenir numerosas enfermedades de prevalencia y mortalidad.
Un estilo de vida saludable se refleja ya sea en nuestro físico e intelecto, cada vez que gastamos energía debemos de reponerlo aún más sabiendo que los niños del video gastan más energía que un adulto,corren,saltan,juegan,estudian necesitan una nutrición saludable, un plato de comida con fuentes de vitaminas y no comida chatarra mucho menos dejar de comer ya que el comer charrata atrae enfermedades estomacales y no comer una desnutrición crónica por ello que un estilo de vida se debe de caracterizar por varios hábitos alimentarios saludables y una actividad física notoria para que así nuestro cuerpo permanezca en buen estado.
El estilo de vida que llevamos cada Guatemalteco es fundamental para el crecimiento ya sea físico,mental,emocional y educativo e influye mucho para el crecimiento del país para desarrollarse y en el video se compartió se ve como en el área rural si hay programas de alimentación y es de mucha ayuda ya que las madres y ayudantes si cumplen con los requisitos para tener una alimentación adecuada con vitaminas y fundamentales para los niños y niñas de la escuela y eso es muy beneficioso y hace falta en muchos rincones de nuestro país pero son unas de las mejores actividades ya que el director mencionaba que ve grandes cambios en los estudiantes y es lógico si tenemos una alimentación adecuada así actuará nuestro cerebro, es de gran beneficio la verdad.
Siendo el estilo de vida una herramienta para mantener una buena salud el tener un estilo de vida saludable es vital para prevenir multiples enfermedades cronicas, como la diabetes o hipertensón. Un estilo de vida saludable engloba multiples aspectos como una correcta alimentación, ejercicio diario y el evitar cualquier sustancia psicotica.
En la contextualización colocamos un video sobre el plan de alimentación escolar que busca generar habitos saludables en la población, yo no soy de Quiché pero yo estudie en una escuela llamada "Flor del cafe" y recuerdo que ahí tambien hacian diferentes comidas para todos los estudiantes, la alimentación tambien influye en el rendimiento academico asi que era sumanete beneficioso, pero de primera mano puedo comentar los aspectos negativos que quizas no se dan en todas las escuelas pero con seguirdad puedo aseverar que si en una gran parte de las mismas, y es que la corrupción muchas evitaba que esas comidas realmente llegaran a los estudiantes, despues de que sali de estudiar primaria me entere que algunos trabajadores de la misma fueron expulsados por robar el dinero que se daba para la comida, limitando asi por robo lo bonito del programa. La corrupción en Guatemala es un veneno que esta en todo y daña a todos.
Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
Como vemos en el video MINEDUC, DIGEFOCE PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN ESCOLAR, padres de familia así como también las demás personas involucradas a llevar a cabo este programa, están consientes que la alimentación escolar no solo permite que los niños se alimenten y mejoren su salud, sino también constituye un factor clave para facilitar el acceso a la educación, ya que aumenta los índices de inscripción, asistencia y conclusión de la escolaridad. Es importante que este programa se lleve a cabo en las escuelas, ya que lamentablemente los niños solo reciben en ocasiones un alimento siendo este la alimentación escolar.
Un estilo de vida saludable, consiste en un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y la mente de una manera adecuada. Este estilo de vida depende de la adecuada alimentación, la actividad física, prevención de enfermedades y paz mental. Por situaciones de tradición, la mayoría de guatemaltecos descuidan este aspecto importante, ya que por ejemplo, cualquier festividad es una justificación para descuidar la alimentación y abusar del alcohol; así mismo también los fines de semana son justificantes para este el descuido, asumiendo que se tiene merecido un descanso y de esta manera desatender la salud de manera recurrente. Llevar una vida saludable, requiere principalmente de autodisciplina y de autoconciencia, ya que la salud en estos tiempos, se puede considerar como uno de los dones más preciados, que a medida que pasa el tiempo y se llegue a una edad mayor, es difícil recuperarla y se sufrirán las consecuencias. La niñez es la etapa adecuada en la que el ser humano puede formar un estilo de vida saludable, por tal motivo instituciones del gobierno en Guatemala promueven este estilo por medio de una alimentación saludable como se observa en el video, si bien en algunas áreas se ha logrado hacer realidad estos proyectos, no dejan de ser paliativos ya que es sabido que en áreas como el oriente del país y muchas comunidades del occidente, los niveles de desnutrición son altas y el estilo de vida en cuestión de salud es precario.
La salud según la OMS es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Esto quiere decir que estar saludable va más allá de tener o no una enfermedad. Para contar con salud, es importante llevar un estilo de vida saludable.
Un estilo de vida saludable significa reducir al mínimo la presencia de factores negativos, que se pueden dividir en tres aspectos como: la alimentación, la actividad física y el consumo de sustancias adictivas.
Cuando se habla de estilo de vida saludable nos referimos a una serie de actitudes cotidianas o comportamientos que realizan las personas para mantener su cuerpo y mente sana. Además se podrá lograr metas en su vida mejorar el autoestima y el concepto que tiene sobre si mismo. Como observamos en el vídeo la alimentación es escaza en el sector educativo, por lo tanto el MINEDUC llevó acabo un programa para la alimentación de los niños ya que el alimento es la fuente principal de vitaminas para que el ser humano se mantenga sano, como observó el director que los niños tuvieron cambios en su aprendizaje, era de esperarse ya que con un abuena alimentación se obtienen grandes beneficios entre estos ser menos propensos a enfermedades y responder correctamente al estudio. Yo opino que este programa beneficiaría bastante ya que no en todas las áreas rurales se encuentran buenos hábitos saludables tanto de alimentación como de salud.
Geimy Alexandra Barrios Escobar
ResponderEliminar202130016
En nuestro país, principalmente el porcentaje de la población que lo integramos niños y adolescentes, no llevamos un estilo de vida saludable adecuado y oportuno a causa de ciertos factores condicionantes. Un factor condicionante principal es la alimentación , los hábitos alimenticios son un factor determinante del estado de salud que presentamos, cada vez invertimos menos tiempo en la compra de alimentos saludables y en la elaboración de los mismos. Como observamos en el reportaje, con la promulgación en el Decreto 16-2017 Ley de la Alimentación Escolar se pudo fomentar hábitos alimenticios por medio de alimentación variada y nutritiva a través de la ayuda de directores, docentes y padres de familia en un cantón del departamento del Quiché. Con este fomento se logró instruirlos a estilo de vida saludable, y por ende a prevenir numerosas enfermedades de prevalencia y mortalidad.
Dennilson Matias Hidalgo
ResponderEliminar202130021
Un estilo de vida saludable se refleja ya sea en nuestro físico e intelecto, cada vez que gastamos energía debemos de reponerlo aún más sabiendo que los niños del video gastan más energía que un adulto,corren,saltan,juegan,estudian necesitan una nutrición saludable, un plato de comida con fuentes de vitaminas y no comida chatarra mucho menos dejar de comer ya que el comer charrata atrae enfermedades estomacales y no comer una desnutrición crónica por ello que un estilo de vida se debe de caracterizar por varios hábitos alimentarios saludables y una actividad física notoria para que así nuestro cuerpo permanezca en buen estado.
El estilo de vida que llevamos cada Guatemalteco es fundamental para el crecimiento ya sea físico,mental,emocional y educativo e influye mucho para el crecimiento del país para desarrollarse y en el video se compartió se ve como en el área rural si hay programas de alimentación y es de mucha ayuda ya que las madres y ayudantes si cumplen con los requisitos para tener una alimentación adecuada con vitaminas y fundamentales para los niños y niñas de la escuela y eso es muy beneficioso y hace falta en muchos rincones de nuestro país pero son unas de las mejores actividades ya que el director mencionaba que ve grandes cambios en los estudiantes y es lógico si tenemos una alimentación adecuada así actuará nuestro cerebro, es de gran beneficio la verdad.
Siendo el estilo de vida una herramienta para mantener una buena salud el tener un estilo de vida saludable es vital para prevenir multiples enfermedades cronicas, como la diabetes o hipertensón. Un estilo de vida saludable engloba multiples aspectos como una correcta alimentación, ejercicio diario y el evitar cualquier sustancia psicotica.
ResponderEliminarEn la contextualización colocamos un video sobre el plan de alimentación escolar que busca generar habitos saludables en la población, yo no soy de Quiché pero yo estudie en una escuela llamada "Flor del cafe" y recuerdo que ahí tambien hacian diferentes comidas para todos los estudiantes, la alimentación tambien influye en el rendimiento academico asi que era sumanete beneficioso, pero de primera mano puedo comentar los aspectos negativos que quizas no se dan en todas las escuelas pero con seguirdad puedo aseverar que si en una gran parte de las mismas, y es que la corrupción muchas evitaba que esas comidas realmente llegaran a los estudiantes, despues de que sali de estudiar primaria me entere que algunos trabajadores de la misma fueron expulsados por robar el dinero que se daba para la comida, limitando asi por robo lo bonito del programa. La corrupción en Guatemala es un veneno que esta en todo y daña a todos.
Jonathan Estuardo López Linares (202130004)
Hailin Carmelita Gomez Castañeda (202044988)
ResponderEliminarUn estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
Como vemos en el video MINEDUC, DIGEFOCE PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN ESCOLAR, padres de familia así como también las demás personas involucradas a llevar a cabo este programa, están consientes que la alimentación escolar no solo permite que los niños se alimenten y mejoren su salud, sino también constituye un factor clave para facilitar el acceso a la educación, ya que aumenta los índices de inscripción, asistencia y conclusión de la escolaridad.
Es importante que este programa se lleve a cabo en las escuelas, ya que lamentablemente los niños solo reciben en ocasiones un alimento siendo este la alimentación escolar.
Un estilo de vida saludable, consiste en un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y la mente de una manera adecuada. Este estilo de vida depende de la adecuada alimentación, la actividad física, prevención de enfermedades y paz mental.
ResponderEliminarPor situaciones de tradición, la mayoría de guatemaltecos descuidan este aspecto importante, ya que por ejemplo, cualquier festividad es una justificación para descuidar la alimentación y abusar del alcohol; así mismo también los fines de semana son justificantes para este el descuido, asumiendo que se tiene merecido un descanso y de esta manera desatender la salud de manera recurrente.
Llevar una vida saludable, requiere principalmente de autodisciplina y de autoconciencia, ya que la salud en estos tiempos, se puede considerar como uno de los dones más preciados, que a medida que pasa el tiempo y se llegue a una edad mayor, es difícil recuperarla y se sufrirán las consecuencias.
La niñez es la etapa adecuada en la que el ser humano puede formar un estilo de vida saludable, por tal motivo instituciones del gobierno en Guatemala promueven este estilo por medio de una alimentación saludable como se observa en el video, si bien en algunas áreas se ha logrado hacer realidad estos proyectos, no dejan de ser paliativos ya que es sabido que en áreas como el oriente del país y muchas comunidades del occidente, los niveles de desnutrición son altas y el estilo de vida en cuestión de salud es precario.
La salud según la OMS es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Esto quiere decir que estar saludable va más allá de tener o no una enfermedad. Para contar con salud, es importante llevar un estilo de vida saludable.
ResponderEliminarUn estilo de vida saludable significa reducir al mínimo la presencia de factores negativos, que se pueden dividir en tres aspectos como: la alimentación, la actividad física y el consumo de sustancias adictivas.
Cuando se habla de estilo de vida saludable nos referimos a una serie de actitudes cotidianas o comportamientos que realizan las personas para mantener su cuerpo y mente sana. Además se podrá lograr metas en su vida mejorar el autoestima y el concepto que tiene sobre si mismo. Como observamos en el vídeo la alimentación es escaza en el sector educativo, por lo tanto el MINEDUC llevó acabo un programa para la alimentación de los niños ya que el alimento es la fuente principal de vitaminas para que el ser humano se mantenga sano, como observó el director que los niños tuvieron cambios en su aprendizaje, era de esperarse ya que con un abuena alimentación se obtienen grandes beneficios entre estos ser menos propensos a enfermedades y responder correctamente al estudio. Yo opino que este programa beneficiaría bastante ya que no en todas las áreas rurales se encuentran buenos hábitos saludables tanto de alimentación como de salud.
Carlos Roberto Rodas Fernández
202130015